Muay Thai

Muay Thai bij Renzo Gracie Holland

Muay Thai, de vechtsport uit Thailand, is voortgekomen uit het hand to hand combat van de Thaise elitesoldaten en werd oorspronkelijk Muay Boran genoemd. Toen er wedstrijden in Muay Boran plaatsvonden, werden er regels gevormd om zodoende de meest dodelijke en vernietigende technieken er uit te halen. Het Muay Thai was in de jaren 70 en 80 heel erg populair. Deze populariteit daalde rap met de opkomst van K-1. Echter, de laatste jaren is het echte Muay Thai weer in populariteit aan het winnen, mede dankzij de populariteit van MMA waar het een belangrijk onderdeel van is.

Muay Thai wordt ook wel de kunst van de 8 ledematen genoemd, omdat je mag trappen met je benen en knieën, en stoten met je vuisten en ellebogen.

Bij Renzo Gracie Holland ligt de nadruk op het aanleren van de vele Muay Thai technieken.

Om te kunnen trainen heb je de volgende spullen nodig (voor je eerste les(sen) bestaat de mogelijkheid om e.e.a. bij ons te lenen):

- Sportkleding
- Bokshandschoenen
- Mondbescherming
- Scheenbeschermers

Kom een keer meetrainen!

Kies een les/Choose a program
Als het mogelijk is, laat ons dan aub weten op welke dag en tijd je een proefles wilt volgen/ If possible, tell us which day/time you would like to follow a lesson