Openings- en trainingstijden

maandag, 14 juni 2021

10:00 - 12:00 Open Alle zalen / All
10:00 - 12:00 Free Power Training Kracht ruimte / Power room
16:45 - 22:00 Open Alle zalen / All
17:00 - 17:45 BJJ Kids 4-8 jaar Grote mat / Big mat
17:45 - 18:45 BJJ Juniors 9-14 jaar Grote mat / Big mat
18:00 - 21:30 Free Power Training Kracht ruimte / Power room
18:45 - 20:00 MMA Grote mat / Big mat
19:00 - 20:00 Cardio Kickboxing Bokszaal / Boxing room
20:00 - 21:00 Boksen Bokszaal / Boxing room
20:00 - 21:30 BJJ All levels Grote mat / Big mat

dinsdag, 15 juni 2021

09:30 - 10:30 Cardio Kickboxing Bokszaal / Boxing room
09:30 - 12:00 Open Alle zalen / All
10:00 - 12:00 Free Power Training Kracht ruimte / Power room
17:45 - 22:00 Open Alle zalen / All
18:00 - 21:30 Free Power Training Kracht ruimte / Power room
18:30 - 20:00 Kickboksen/Muay Thai Bokszaal / Boxing room
19:00 - 20:00 BJJ Fundamentals Grote mat / Big mat
20:00 - 21:30 BJJ All Levels Grote mat / Big mat

woensdag, 16 juni 2021

10:00 - 12:00 Open Alle zalen / All
10:00 - 12:00 Free Power Training Kracht ruimte / Power room
17:45 - 22:00 Open Alle zalen / All
18:00 - 21:30 Free Power Training Kracht ruimte / Power room
18:00 - 19:00 BJJ Juniors 9-14 jaar Grote mat / Big mat
19:00 - 20:00 BJJ Ladies Only Kleine mat / Small mat
19:00 - 20:00 Cardio Kickboxing Bokszaal / Boxing room
20:00 - 21:30 Submission Grappling Grote mat / Big mat

donderdag, 17 juni 2021

10:00 - 10:45 Kettlebell Circuit Training/Bootcamp Kracht ruimte / Power room
10:00 - 12:00 Open Alle zalen / All
10:00 - 12:00 Free Power Training Kracht ruimte / Power room
17:45 - 22:00 Open Alle zalen / All
18:00 - 18:45 BJJ Kids 4-8 jaar Grote mat / Big mat
18:00 - 21:30 Free Power Training Kracht ruimte / Power room
18:30 - 20:00 Kickboksen/Muay Thai Bokszaal / Boxing room
19:00 - 20:00 BJJ Fundamentals Grote mat / Big mat
20:00 - 21:30 BJJ All levels Grote mat / Big mat

vrijdag, 18 juni 2021

10:00 - 12:00 Open Alle zalen / All
10:00 - 12:00 Free Power Training Kracht ruimte / Power room
17:45 - 21:30 Open Alle zalen / All
18:00 - 19:00 MMA Grote mat / Big mat
19:00 - 20:00 Boksen Bokszaal / Boxing room
19:00 - 20:00 BJJ All levels Grote mat / Big mat
20:00 - 21:00 Submission Grappling Grote mat / Big mat

VANDAAG

09:15 - 12:30 Open Alle zalen / All
09:30 - 10:30 Cardio Kickboxing Bokszaal / Boxing room
10:30 - 12:00 BJJ All levels Grote mat / Big mat

zondag, 20 juni 2021

11:00 - 13:00 Open Mat BJJ Grote mat / Big mat
11:00 - 13:00 Open Alle zalen / All